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女人保鲜PK更年期综合征

发布时间:2009-04-20 11:40:00 浏览:3904 来源:

  40岁左右女性的健康素描:这时的女性在单位多是业务骨干;在家里,上有老下有小,而且孩子年龄一般都在13岁以下,因此她们处于最需要关心的时候。这个阶段的女性往往是三步并作两步走,三天的事两天就要干完,常常晚上加班,所以,容易过早出现健康问题。对这些优秀的女性来说,关键是要注意把握好生活和工作的节奏,抵抗衰老的“保鲜”计划必须提上日程。

  呵护卵巢一直美下去

  专家指出,在这个年龄段的女性当中,越来越多的人出现卵巢早衰现象,除了皮肤干涩、口苦等症状,另一个特征就是月经越来越少,甚至一些女性在三十七八岁就出现了绝经现象。

  为什么这时的女性出现卵巢早衰的现象越来越多?

  卵巢早衰越来越普遍

  按正常的生理规律,女性到了35岁,是卵巢功能的巅峰时期,过了35岁,卵巢功能就开始走下坡路了。不过在这个“下坡”的过程中,有的人“下坡”速度快,到40岁雌激素就降低到绝经期的水平了,有的人“下坡”速度慢,到55岁才绝经。对于“下坡”速度快的女性来说,如果40岁前月经就没有了,这就属于卵巢早衰。所以说,35岁应该成为女性关心自己卵巢的开始。

  口苦、乳房胀痛、爱生气、月经少、皮肤干燥、阴道干涩,这些都是卵巢功能开始退化的表现,这时的女性一旦发现有这些问题,就应该给予卵巢适当的保养了。专家建议可以通过中药来调理,对保护卵巢有作用的中药种类很多。

  但需要注意的是,虽然卵巢功能减退过早过快不好,卵巢功能过于旺盛也是问题,比如雌激素过高后,容易产生乳腺肿物或者子宫肌瘤,所以必须保持对卵巢营养补充的平衡。

  早衰导致更年期综合征

  这个阶段女人遇到的一大难关就是更年期综合征。女人从40岁到65岁都处于更年期阶段,不过1/3的人经过体内调节,不会出现任何症状。在有症状的2/3人中,只有10%-15%的人需要进行治疗。所以,即便步入40岁,也没必要成天徽衷淞焊