养生网养生指南:

口臭怎么处理?应对口臭的几个小妙招

发布时间:2020-03-16 13:54:58 浏览:416 来源:

  口臭不是一种非常严重的使人衰弱的疾病,但对个人的影响可能是显著的。一个有口臭的人会在别人面前羞于沟通,这是沟通和个人心理上的缺陷。面对口臭引起的口腔疾病和胃部疾病,只能说是配合医生的治疗,但如果是由其他原因引起的口臭,可以从生活中的小事做起,最根本的目的是恢复口腔的清新。

     口臭怎么处理?

  1、多喝水

  对喝水是一种很简单快捷的方法,因为喝水可以使口腔湿润,防止一些因为口腔干燥而引起的一些细菌,希望大家能够注意。

  2、盐水漱口

  用盐水漱口的方法也是很不错的,但是这种方法存在一定的弊端,如果是因为一些疾病的问题而造成的口臭,好是采取其他的方法。用盐水漱口的方法也是很不错的

  3、牛奶

  和多人在吃完一些重口味的食物之后,里面会有很难的气味,这个时候就可以喝一点牛奶,可以缓解一下。

  4、柠檬

  柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭,柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。

  5、金橘

  金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

  6、养成喝茶的好习惯

  很多人都有喝茶的习惯,其实喝茶还可以去除口臭,当然这不是一种根治口臭的方法,但是还是可以缓解一下口臭的程度的,喝茶的时候,可以让茶水在口腔里多待上一会,让茶水一直口腔细菌的滋生。

  7、保持口腔清洁干净

  每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一,养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外,每餐饭后,尽量漱口来清除食物残渣也很重要,如果严重口臭,建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。

  8、可以尝试一些偏方小窍门

  比如花生去口臭,就是去皮的花生煮开,喝水;还有桔子皮甘草白糖水,就是把这些拿开水冲服,日常当茶喝,也很不错;还有前面提到的茶叶,除了喝茶,还可以把茶叶放口里咀嚼,好茶水漱口,效果更佳;后,还有一个就是淘米水漱口,每天把淘米的水留着早晚漱口用,方便实惠。

上一篇:微商创业2