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带你认识了解槐米茶,清热减肥的养生宝典

发布时间:2020-03-13 12:49:05 浏览:222 来源:

  说起槐树,大概很多小伙伴的第一印象就是觉得它的气味不好,尤其是树叶,用手一扭,臭味就从路上散发出来。在许多城市,人们把刺槐作为街边树来种植。首都北京的城市树是刺槐。

  槐树在中国有着悠久的栽培历史。早在商周时期,刺槐就种植在宫中。因此,后来人们用槐树来象征官位和地位。它也代表吉祥、幸福和美丽。

  那么,我们怎样才能有效利用刺槐呢?下面就来介绍一下槐米的减肥功效和制作方法。

  槐米是刺槐的蓓蕾。在春夏之交,槐花尚未开放的时候收获,称为:“槐米”。

  明代医学家李时珍说,槐花不开时,形似米,经水煎、水煎后,变黄,味道鲜美。槐米味苦,性寒,无毒,是散热、读书、失火的好药,对高血压、高血脂、动脉硬化、痔疮、风热眼红、心火烦躁等有明显疗效。用它制成的苦参米茶不是传统意义上的茶,但它清香纯净,是一种很好的降温产品。

  农历四月末是槐树开花的季节。这段时间,要看槐树、槐米充分生长而不开放的收获。用镰刀勾起每个槐米穗,然后从穗上摘下细粒槐米,放入清水中清洗,并置于阳光下晒干。

  制作槐米茶的方法很简单。将槐米放入锅中晒干,轻炒至黄褐色,盛出。喝的时候,倒出一小撮倒进茶壶里,开水冲泡后可以喝,如果怕苦,可以加适量的蜂蜜或冰糖。槐米茶汤黄透,清香扑鼻,回味悠长,连喝几杯也平静,轻松而快乐。

  朋友们,现在正是槐米含苞欲放的季节。在周末,你也可以采摘和使这清除,解毒,冷却槐米。但是注意,不要因为槐米破坏了槐树的树干和树枝哦,我们用它的时候,也应该好好照顾它,对吧?

  注意:因槐米寒,脾胃虚弱,体质虚弱者不宜服用,肾阳虚者宜少饮或不饮。体质正常的人也不要长期大量饮用,以免损害身体的阳气。