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陈皮配一宝,补血养颜抗衰老~

发布时间:2017-05-03 10:54:16 浏览:3958 来源:

  中医上常说,“百年陈皮,千年人参”;足可见陈皮有着非常高的药用功效。

  陈皮同补药一起用则补虚,同沉降药一起用则沉降, 跟不同食物的搭配,不但可以放大功效治疗百病,还能做成药膳,下面一起来看看陈皮的10款神奇妙用吧。 

  一、陈皮+柠檬

  1、美白养颜:便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的,经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。

  2、咽喉不适:春季是咽喉炎、咽喉肿痛的高发期,经常喝陈皮柠檬茶,可以预防咽喉问题!

  3、烦燥不安:春季天气多变,使人容易烦躁,这时来一杯陈皮柠檬水,它可以刺激大家的神经,让人进入异常兴奋的状态。

  二、陈皮+葛根

  1、清理肠道:很多人由于工作繁忙,时常在外面吃饭,而饭后喝一杯陈皮水减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠道内肠毒。

  2、排出毒素:每天一杯陈皮水可以促进体内内循环的协调,将体内的毒素排出体外,使您皮肤越来越好。

  3、促进消化:陈皮含有挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可以促进分泌消化液,排除肠管内积气。

  三、陈皮+梨

  1、风寒咳嗽:陈皮能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上梨不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。

  2、清热降火: 春季气候干燥,比较容易上火,陈皮秋梨汤具有清热降火、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。

  3、皮肤瘙痒:常喝陈皮梨水可以有效缓解皮肤瘙痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒,外用不含激素的泥草堂清肤宝-淘宝有,不仅止痒还能完全修复皮肤防反复。

  四、陈皮+粳米粥

  1、预防便秘:粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,可以有效缓解长期便秘

  2、痔疮肛裂:常吃陈皮粳米粥可以预防痔疮复发,但对于反复痔疮

  3、防糖尿病:陈皮粳米粥对防治糖尿病有很好的作用,尤其是老年人平时最好多吃点。

  五、陈皮+蜂蜜

  1、美容护肤:陈皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有丰富的氨基酸等营养物质,还具备非常好的保湿效果。

  2、消除灰甲: 蜂蜜对真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用,如果有顽固灰指甲可以用·棣华灰甲清·淘宝有,早晚涂抹很快就好。

  3、消炎解毒:陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡;跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎解毒作用。

  六、陈皮+红豆

  1、瘦身减肥:春季是减肥的最佳时机,红豆含有大量的膳食纤维,促进体内脂肪的消耗,减肥效果显著。

  2、缓解经痛:红豆具有很好的补血功能。对一般女性经期时不适症状的纾解都有很好的功效。

  3、消化不良:陈皮能健脾理气,能够开胃,适用于脾胃虚弱、不思饮食、消化不良。

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