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不同部位长痘是什么原因?

发布时间:2019-01-04 15:28:25 浏览:307 来源:

有的人脸上爱长痘

有的人偏偏长在身上

冬天还好

一到夏天小吊带大漏背的都不敢穿

身上不同部位长痘到底是怎么回事

不同部位长痘的原因

脖子和下巴周围长痘

可能是由于体内激素超负荷,又或者经常穿高领衬衫、高领衣服与脖子和下巴周围的皮肤长期摩擦所导致。

肩膀长痘

肩膀长痘,说明你最近可能精神压力比较大,需要做一些释放压力的措施了,并且近期皮肤比较敏感和脆弱,要注意保养。

上臂长粉刺

很大可能是因为血液的不良循环所引起的毛囊炎。可试试使用含有水杨酸的护肤品涂抹在皮肤上,让粉刺自然剥落,若问题还存在,则有可能是体内维生素水平紊乱,你就要适当补充维生素了。

胸前长痘痘

胸前长痘除了衣服不透气的原因之外,也有很大可能是因为不良的饮食习惯所造成的,比如近期吃了过于辛辣的食物或者常喝冷饮导致消化出现问题。

私处长痘

一定要注意个人卫生习惯,勤洗澡勤换洗内裤,平时购买内裤的时候要挑选质地好的透气度高的。

背部及腰部长痘

背部长痘是很常见的,很多人也为此而烦恼。平时出汗多,运动后没及时洗澡、衣服不透气等都会不同程度引发背部粉刺问题。可以常换洗床单被褥,挑选适合自己的沐浴露。如果平时这些都有注意的话,那就要留意避免吃过多油炸和高热量的食物了。

爱长痘,4类食物要忌口
1
辛辣的食物

  对于爱长痘痘的人来说,平时应该坚持清淡饮食,少食或不食辛辣厚味,忌食生葱、生蒜、辣椒等刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

2
油腻的食物

  爱长痘的人应该少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品。因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂,使本来就油腻的皮肤变得更油,从而容易堵塞毛孔,让痘痘更严重。

3
高糖的食物

  其实摄入过多的糖分也会让你长痘痘。含糖量高的食物不宜多食,如巧克力以及各类糖果,因为过多的糖在体内可转化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌,从而导致痘痘更加严重。

4
腥发物

  少吃腥发物,如鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

爱长痘可多补充3种营养

  对于爱长痘的人来说,对抗痘痘是一项长期而艰苦的工作,不妨多吃3种能保护皮肤、有助抗炎的食物,助你“战痘”一臂之力。

1
维生素A

  维A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺,蛋黄、全脂奶等都是富含维生素A的食物。此外,胡萝卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡萝卜素也能在人体内转化为维生素A。

2
维生素B2

  绿色蔬菜、奶类等富含维B2的食物要多吃。因为维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。

3
维生素B6

  此外,维生素B6具有抗皮炎的作用,也很适合爱长痘痘的女性,豆类、金枪鱼、鸡胸肉、香蕉、花生、牛肉等食物中含有丰富的维生素B6


4
维生素C

维生素C有润滑肌肤的作用,对治疗粉刺有一定作用,含维生素C多的食物有绿色蔬菜、西红柿和橘子、酸枣、山楂等。


5
维生素E

维生素E具有促进末端血管血液循环的作用,可调节激素的正常分泌,使粉刺症状减轻,含维生素E多的食物有卷心菜、花菜等。

长痘喝什么药茶?

白芷解毒茶

  材料做法:白芷7克、川芎5克、蒲公英10克。将以上这些药材一起放入保温杯中,加入1000cc的热水冲泡,浸泡约10分钟后即可饮用。

  功效:清热解毒,消肿化脓。适用于颜面潮红、粉刺红肿疼痛或有脓疱者。肠胃功能较弱,易腹痛者不适用。

柴胡疏肝茶

  材料做法:薄荷7克、柴胡、菊花各10克。将以上中药材以食物处理机打碎,用滤纸袋包好,用1000cc,沸水冲泡,浸泡约10分钟即可。

  功效:疏肝解郁,治疗情绪不佳及经期紊乱导致青春痘严重者,易疲倦者不适用。

老中医痘逗茶


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