养生网养生指南:
广告

秋季如何预防色斑呢?教你5招拒绝做“斑女郎”

发布时间:2019-08-31 14:26:21 浏览:260 来源:互联网
  众所周知秋季皮肤容易干燥脱皮,尤其是对于干性皮肤来说本身油脂分泌比较少,再加上大量的水分流失,会滋生大量的黄褐斑,秋季一定要做好预防工作,呵护好皮肤。

  秋季如何预防色斑呢?

  1、定期去角质

  因为肌肤缺水所导致的脱皮应该定期去角质,皮肤过度缺水时会让皮脂腺分泌减少,皮屑会因为皮肤缺水而变得越来越多,若没有及时清理的话就会影响到皮肤对护肤品里面营养物质的吸收。每15天应该去一次角质,能及时清除堵塞毛孔的物质,同时也会对色斑产生剥脱作用。

  2、坚持做补水面膜

  皮肤严重缺水以及长斑的女性不能着急使用美白祛斑的面膜,应该先做好皮肤的保湿工作。坚持每天晚上睡觉前敷一保湿补水的面膜,敷完之后应该及时涂抹上保湿比较好的护肤品或者能锁水的面霜,这样能锁住皮肤上的水分,防止流失。

  3、不能使用劣质的护肤品

  不能使用含有激素类或者重金属离子的产品盲目的祛斑,非但达不到祛斑的功效,反而会对皮肤带来一系列的后遗症。应该选择温和的美白祛斑护肤品,虽然植物类型的护肤品祛斑效果慢,但不会给皮肤带来负担。

  4、多补充维生素c

  维生素c属于抗氧化物质,能够抑制黑色素的生成,具有淡化斑点以及祛斑的效果。另外维生素c也能够提亮肤色以及美白皮肤。当皮肤吸收维生素c之后,能够抵御紫外线对皮肤所带来的伤害。平时可以多吃柑橘类水果、鲜枣、弥胡桃和绿叶蔬菜。

  5、要使用肌底液

  皮肤缺水时会影响到对护肤品营养成分的吸收,即使使用再昂贵的护肤品也没有任何的效果。另外要选择亲水性比较高并且含有保湿因子的洗面奶,皮肤缺水时会变得非常干燥和脆弱,盲目的选择碱性洗面奶会加快皮肤的流失,从而导致皮肤过敏以及细纹。

  温馨提示

  要根据自己的肤质来选择合适的护肤品,秋季护肤最重要的就是做好皮肤的保湿工作,平时可以多吃一些黑芝麻,因为里面含有维生素e以及亚油酸,能改善末梢血液循环,让皮肤变得更加柔软。
广告