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老人酒后注意“三慢”

发布时间:2010-04-27 10:37:38 浏览:4524 来源:老中医养生网

  人们在节日期间多喝两杯是人之常情,尤其是在亲友聚餐时,更要以酒相敬,对在座的长者,也会多敬几杯。但是,老年人多饮酒对健康十分不利。老年人常患有一些需要禁酒的疾病,如心脏病、高血压糖尿病溃疡病、肝脏疾病等,饮酒后会加重这些疾病的发生发展,甚至危及生命,就是身体健康的老人,也不能肆意饮酒。老年人的新陈代谢不如年轻人旺盛,因此,饮酒后有以下显著的“三慢”:

  ◆吸收慢

  由于机体功能的衰退,使老年人胃肠道血液循环相对较慢,血量减少,且胃肠蠕动减慢,从而造成对酒精的吸收速度减缓,易造成酒精长时间在胃肠道中停留,加重酒精对胃肠黏膜的刺激和损伤,可直接导致胃肠炎性病变及溃疡的发生,甚至导致出血。

  ◆代谢慢

  酒精主要通过肝脏代谢,将乙醇转变成乙醛及乙酸,最后分解成水和二化碳。老年人肝脏的血流量明显减少,使肝脏代谢酒精的速度减慢,致使乙醇滞留肝脏时间过久。乙醇和乙醛可对肝脏构成毒性作用,使肝脏细胞受损,引发慢性酒精性肝炎。

  ◆排泄慢

  酒精的主要代谢产物是由肾脏排泄,由于老年人肾血流量明显减少,肾功能衰退,肾小球滤过率大幅度下降,影响乙醛和乙酸的排泄速度。而酒精的分解产物乙醛,具有肾毒性,可使肾小球和肾小管细胞受损,导致肾功能下降或肾功能不全。

  因此,老年人过度饮酒的危害远大于年轻人。为了健康,一方面老年人应自觉少饮酒;另一方面,家人和亲友要少劝酒。

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